可是，很多人对于健身存在很大的误区，有些人认为自己天天跑步就是健身了，还有的人在没有专业指导下进行高强度运动，不仅达不到健身的效果，可能还会带来肌肉损伤等后患。所以呢，真正的健身，要在专业的指导下，运动强度适宜，多种运动协调配合，锻炼到全身每一处，从而才能达到健康身体的最佳效果，身心愉悦。
这家健身俱乐部都不知道，还敢说自己是健身达人？
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2017-04-29 15:43:54
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春天不减肥，夏天徒伤悲！
春天不减肥，夏天徒伤悲！
春天不减肥，夏天徒伤悲！
重要的事情说三遍！！！
这不春天一到，就进入了健身高峰期，春暖花开，鸟语花香，气温适宜，正是健身大好时机。想想甩掉那冬天贴上身的剽，夏天能秀出傲人的身材浪浪浪，荷尔蒙激素就忍不住要喷发了呢。
还觉得自己随意运动运动就是健身达人了吗？
真正的健身达人可都来这健身
中国标杆健身企业江西健身美容行业第一品牌
一个拥有十四年会所成功管理经验的企业，一个值得您信赖的品牌
江西省唯一一家获得全国“全优秀健身俱乐部”称号2004-2008全国健身健美先进单位
2009江西体总系统《先进单位》
2010江西体总系统《先进单位》
江西省国庆60周年全民健身活动《群众最喜爱活动奖》
中国健身管理学院-管理体系认证企业
全球最先进莱美(国际)健身训练体系
建有华东地区最大的健身舞蹈学院；
全中国唯一一家直营连锁健身企业拥有自己健身舞蹈学院；
唯一拥有以健身舞蹈学院为教练素质培训基地的健身企业，保证了教练团队的数量和质量；
较早涉足企业团体健身市场，积累了丰富的团体健身市场运营经验，能为客户提供更加专业、个性化的服务，是企业团体健身市场名副其实的领跑者。
专业化的明星教练，所有教练均获得FISAF（国际健身认证培训）、LES MILLS（莱美运动教练培训）、IHFI（私人教练培训）的权威认证和培训，在国内各种健身操大赛中屡获大奖。
服务水准
专业化的
专业是凯菲特对自己的要求。也正因如此，凯菲特才能不断地提供更先进的运动项目、更专业的运动器材、更高水平的教练、更贴心的服务，确保每个会员能够在最清洁和最舒适的环境下运动。在凯菲特的每一个会所，凯菲特都将一如既往地倡导和传播健康领域的新文化，为会员创造高质量、高品位的新生活。
任何情形下，凯菲特健身俱乐部都可以根据您的具体情况、特点以及不同需求，为您量身定制出一种综合、弹性且独具创意的团队健身解决方案，以满足您特殊的要求和目的。
提供全江西南昌独一无二的服务：
凯菲特健身俱乐部集十年之成功经验，由国际知名设计师倾心设计、全力打造集大型健身的“四性五感”会所顶级之作，全城独一无二。
凯菲特成立十周年
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